Chyby ktoré robíme                         v Supermarkete 

Väčšina ľudí žije v neustálom strese a nemajú čas sa zamyslieť čo to vlastne kúpili v Supermarkete.

Mojou úlohou je poukázať na chyby ktoré robíme v supermarkete , a tým zlepšiť kvalitu nášho života.

Z mojej analýzy vyplýva ľudia kupujú najviac tieto potraviny

• Čipsy
• Energetické nápoje
• Bagety balené
• cukríky
• keksy
• Sladké piva
• pizza-mrazené výrobky a to vo veľkom-samé polotovary
• fornetti
• plechovke nápoje
• Alkohol
• nátierky v tube
• pivá
• sladké vody
• sladké mliečne výrobky

Tieto výrobky nakupujeme vo veľkom. Na chvíľu zastaňte v supermarkete a rozhliadnite sa vôkol seba a uvidíte skoro každom košíku jeden s týchto produktov .Niekto ma viac niekto menej. Zamyslite sa na jednou vecou každý jeden produkt s tohto zoznamu ma vysokú energetickú hodnotu väčšina z nás si tento produkt zakúpi večer a potom už nevída zo seba žiadnu energiu a to je zle.Všetka energia sa uloží v našom tele. Mnoho ľudí z nášho okolia je závislých na sladkých nápojoch a hovoria že bez nich by si nevedeli predstaviť život. A to je chyba ľudia by mali sa zbaviť tejto závislosti. Je to závislosť nakupovania nezdravých potravín. Moja rada je snažte sa obmedziť nákup týchto produktov budete zdravší a hlavne budete sa cítiť dobre. Jednotlivé produkty si rozoberieme v ďalších častiach blogu .Chcem sa vám poďakovať že ste navštívili našu stránku. Mojim cieľom je ukázať ľuďom ako by mali začať , keď chcú schudnúť a byt zdravší☻ Snažím sa ich upozorniť na nástrahy ktoré nám ponuka život.